تبلیغات راز شاد زیستن
وبلاگ من
نویسنـــدگان :
فرهاد (105)
موضــــوع ها :
۱- شناخت ذهن (14)
۲ - دیدگاه (8)
۳ - روان شناسی موفقیت (4)
۴ - داستان و حکایت (20)
۵ - معرفی کتاب (3)
۶ - شناخت درون (8)
۷ - تمرین و تکنیک (2)
۸ - مثبت اندیشی (4)
۹ - عشق (1)
۱۰ - متفرقه (1)
آرشیـــو :
بهمن 1388 (1)
دی 1388 (3)
آذر 1388 (3)
آبان 1388 (2)
مهر 1388 (1)
شهریور 1388 (1)
مرداد 1388 (2)
خرداد 1388 (2)
اردیبهشت 1388 (5)
فروردین 1388 (3)
بهمن 1387 (2)
دی 1387 (5)
آذر 1387 (3)
آبان 1387 (2)
مهر 1387 (7)
شهریور 1387 (2)
مرداد 1387 (5)
تیر 1387 (4)
خرداد 1387 (6)
اردیبهشت 1387 (4)
فروردین 1387 (3)
اسفند 1386 (1)
بهمن 1386 (2)
دی 1386 (1)
آذر 1386 (2)
آبان 1386 (3)
مهر 1386 (6)
شهریور 1386 (5)
مرداد 1386 (10)
تیر 1386 (9)
لینكدونی :
سرزمین شقایق های وحشی(نفس)
آرامش با یاد خدا(محسن)
انسانیت ( طهورا)
دانلود پی سی
بهونه ( رویا)
یکی بود، هیچکس نبود (محمد)
از ته دل (مدبر)
هوش هیجانی (فریبرز)
آسمان خیال (اردلان)
آشنا(محسن)
لمس(پیاله)
باران (زهرا)
اندیشه های پارسی (مسعود)
زیبایی شب ( نیکو )
آموزش زبان ( متنوع)
سایت ets (آزمونهای بین المللی زبان )
سایت اصلی تافل
سخن روز
عشقولانه
آرشیو لینكدونی
لینكستان :
گام های موفقیت( سعید )
زندگی زیباست (نجمه)
قانون جذب (مهناز)
احساسی دیگر
موفقیت (موسوی حیدر زاده)
پرتال آموزشی (هومن)
فال تاروت(شکیبا)
قدرت تفکر مثبت (اعظم)
بعضی ها (محمود زاده )
کلید اسرار (کیانمهر)
رنگین کمان
نیروی خلاق (قائزه)
آینده بهتر (رحمان و مهرداد )
معجزه ذهن (شبنم)
زندگی کن (مریم)
آگاهی و موفقیت (فرید)
مدیتیشن(غزال)
قانون جذب (سپیده )
سرزمین رویا
مجله موفقیت
زیر نور مهتاب (آیشن)
پریزاده ( حکایت )
امیدنامه (مهدی)
آیین زندگی(مسعود صفایی)
مهارت های زندگی(دکتر ارباسی)
روانشناسی موفقیت(فاطمه)
حکایتهای آموزنده و زیبا(كویر)
داستانهای پائولو كوئلیو
داستانهای خواندنی
داستانهای کوتاه و جذاب(پت و مت)
موفقیت, قدرتمندی , ثروتمندی(مجتبی)
وبلاگ بزرگ زندگی شاد و موفق
اسرار ازل
سخنان موریس مترلینگ (هومن)
رازهای سر به مهر آفرینش (شاهین)
ماه مهربون (ملیكا)
زندگی شاد و موفق (هنگامه و محمود)
NLP برنامه ریزی اعصاب و روان (وحید)
چگونه درهای صحبت را بگشاییم(مریم)
موفقیت
موفقیت 12(آرش)
قوانین جهانی موفقیت( برایان تریسی)
من میتوانم
زندگی بهتر
انسان بزرگ (شكوفه)
پیشنهادات یک کتاب جیبی
عرفان - متافیزیک - (امیر 111)
جسنجو :
خبرنامه :
نظر سنجی :
امروز :
بازدید های امروز :
بازدید های دیروز :
كل مطالب :
كل نظرها :
كل بازدید ها :
ایجاد صفحه : - ثانیه
182 - حق
کتاب سمینار فیلم و مطالب در زمنه قانون جذب و موفقیت و شاد زیستن روز به روز بیشتر و بیشتر میشه و مثل هر کار خدماتی دیگه ای سر در گمی مخاطبین بین نظرات مختلف هم زیاد تر شده
همونطور که ما از این دکتر به اون دکتر و از این آموزشگاه به اون آموزشگاه دنبال یه سرویس خوب می گردیم گاه همین حالت در بحث روانشناسی و فرا روانشناسی نیز پیش می یاد . بخصوص در مورد روانشناسی موفقیت که هنوز آکادمیک نشده و آسیب پذیریش بیشتره
یکی از نکاتی که گاه مورد تاکید سخنرانان و اساتید فن قرار می گیره اینه که اگر چیزی رو بخوایم طبق قانون جذب حتما بهش می رسیم اما گاه یادشون می ره که بگن اگه چیزی رو می خوایم باید براش تلاش کنیم و بهاش رو هم بدیم
بعضی ها فکر می کنن باید حقشون رو از دنیا بگیرن . اونها معتقدن که داشتن یک زندگی خوب و مرفه حق اونهاست اما متوجه نیستند که هر چیزی بهایی داره و رسیدن به خواسته ها و رویا ها زمان نیاز داره
شاید مثال درست این افراد کسایی باشه که با شرکت در طرح های هرمی و شبکه و کوست و ..........می خوان زود پول دار بشن و حقشون رو از دنیا بگرن .ا ون ها می خوان چیزی رو از دنیا دریاف کنن اما در مقابلش هیچ چیز به این دنیا اضافه نمی کنن . شاید موفق بشن اما این موقفیت معمولا به بهای ضرر و زیان دیگران تموم میشه و این کارمای منفی برای ما خلق می کنه که دیر با زود باید بهاش رو بدیم
اینکه فقط بشینیم و تصور کنیم که چیزی رو داریم یا فرد خاصی هستیم گاهی کافی نیست بلکه باید تغییراتی بنیادی هم در رفتار و شخصیت و آگاهی خود ایجاد کنیم . و این گاهی خیلی مشکله و به زمان و تلاش زیادی احتیاج داره
صرف رسیدن به خواسته ها و آرزوها مساوی احساس خوشبختی نیست گاه ما بعضی از خواسته هامون می رسیم اما هنوز احساس خوشبختی و رضایت نمی کنیم
تغییر احساس مستلزمه تغیراتی عمیق در درک و آگاهی و دیدگاه های ماست و جاافتادن و تثبیت این وضعیت گاه ساده نیست
به نظر من این اندیشه و تصور که چون می خواهم پس باید داشته باشم درست نیست بلکه اگر چیزی رو می خوایم باید با تلاشی مثبت و شادمانه برای به دست آوردنش به پیش بریم و در این راه تغییرات لازم رو در اندیشه و آگاهی خود نیز ایجاد کنیم
شاد و پیروز باشید
فرهاد داودی
181 - رویکردی مثبت به منفی ها
مشکلات و کاستی ها و انسانها و رویداد های منفی واقعیتی انکار نا پذیر در زندگی روز مره ما هستند و برای کسانی که قدم در راه شاد زیستن گذاشته اند کنار آمدن با روی منفی سکه زندگی گاهی مشکل است .
برای شاد بودن لزوما نباید تمام چیز های منفی و زشت را حذف کرد بلکه باید شادی را در همین جا و در همین لحظه پیدا کرد .
برخی فکر می کنند و یا منتظرند که تمام مشکلاتشان حل شود و به همه آرزوهایشان برسند و بعد احساس کنند که خوشبخت هستند . اما در حقیقت تغییر از درون شروع می شود نه از بیرون .
به جای اینکه سعی کنیم دیگران را عوض کنیم و با بدی ها مبارزه کنیم باید از درون خودمان شروع کنیم.
اگر موفق شویم شادی و خوشبختی و احساس رضایت از خویشتن و زندگی را در خود به وجود آوریم شاید آنگاه بتوانیم در زندگی بیرونی خود و دیگران ر ا نیز تحت تاثیر قرار دهیم و تغییری مثبت در جامعه و جهان ایجاد کنیم .
چگونه کسی می تواند آنچه را که خود ندارد به دیگری بدهد . برای خوشبخت کردن دیگران ابتدا باید خود آنرا داشته باشیم . برای روشن تر و زیبا تر کردن محیط پیرامون و اجتماع باید ابتدا خود به روشنایی و نور و آرامش بیشتری در درون خودمان دست یافته باشیم .
برای به دست آوردن صلح و آرامش باید با آرامش و احساس مثبت پیش رفت نه با خشم و نفرت چون هر احساسی که در درون خود داشته باشیم همان را در جهان بیرون خود می آفرینیم.
در مکانی آرام و کم نور چشمانتان را ببندید و چند نفس عمیق بکشید تا جسم و ذهنتان آرام گیرد و در حالی که به موسیقی ملایم بی کلام گوش می کنید خود را در مکانی زیبا تصور کنید .
سعی کنید به تمام جزئیات مکان بپردازید و تمام حواس پنج گانه خود را فعال سازید . خنکی هوا و صدای آب و پرندگان گلهای قرمز زیبا و نوای موسیقی که از دور دستها می آید و .........
همچنان عمیق و آرام نفس بکشید و اگر افکار منفی سراغتان آمد بدون آنکه مقاومت یا قضاوت کنید به آنها گوش دهید و نگاه کنید تا کم کم محو شوند .
سپس به یکی از خواسته ها و رویاهاتان که حقیقتا دوست دارید به آن برسید فکر کنید . می تواند یک هدف بیرونی مثل دانشگاه یا یک شغل باشد و یا رشدی درونی ذهنی یا شخصیتی .
از خود بپرسید اگر به این خواسته خود رسیده بودم الان چه احساسی داشتم ؟؟؟؟؟
این احساس را تجربه کنید و شادی حاصل از آن را در سینه و ذهن خود نگاه دارید و همچنان که نفس عمیق می کشید و از محیط زیبای اطرافتان لذت می برید به رویا و خواسته خود فکر کنید .
در ذهن خود ببیند که دیگران نیز بخاطر آنچه که هستید و یا به دست آورده اید به شما لبخند می زنند و خوشحال هستند .
حال کم کم از محیط ذهنی خارج شوید و به محیط فیزیکی بر گردید .
اگر گاه گاه این تمیرین را به مدت ده تا بیست دقیقه انجام دهید هم انرژی زیادی می گیرید هم در راستای قانون جذب و تجسم خلاق عمل کرده اید
شاد و پیروز باشید
فرهاد
راستی دوستان یک ماهی بود که پست نذ اشته بودم . علاوه بر اینکه در این مدت به اینتر نت دسترسی نداشتم سرم هم بسیار بسیار شلوغ بود و چیزی برای نوشتن به ذهنم نمی رسید . از همه دوستانی که تو این مدت سر زدن و پیام گذاشتن بسیار بسیار ممنونم و به همتون سر می زنم .
نوشته های پیشین ...